Descrição
Adapt Treino
DESAFIO
3 SEMANAS QUE PODEM MUDAR A SUA VIDA.
Trata-se de um desafio de 3 semanas de exercícios 100% adaptados para fazer em sua casa. Você irá interagir com outros participantes, terá aulas com os melhores professores do Brasil, palestras exclusivas e o melhor, tudo isto com o incentivo e exemplo dos seus colegas de treino adaptado, incentivando um ao outro, como uma grande equipe. Participar do desafio é GRATÍS.
Questões como ansiedade, depressão e burnout têm afetado cada vez mais o dia a dia e os resultados das pessoas.
Mas isso pode ser diferente.
Saúde Mental
As novas realidades causadas pela pandemia viraram o nosso mundo de cabeça para baixo.
Por mais que alguns tenham se adaptado, muitos viram sua saúde mental ficar abalada, inclusive porque o trabalho se instalou dentro de nossas casas também.
O nível de estresse está alto e, nesse contexto, ansiedade e depressão, junto com as demandas profissionais e pessoais, podem resultar na Síndrome de Burnout: um sentimento de exaustão profunda.
A Adapt-Free está aqui para te ajudar
Ainda em 2021, nós, da Adapt-Free, identificamos que o agravamento das questões de saúde mental entre as pessoas com deficiência era um problema que precisava de atenção. E foi diante desse cenário que decidimos iniciar um projeto inovador e que apresentasse soluções reais.
Adquirimos experiências e vivências – e hoje, com os efeitos da pandemia afetando ainda mais pessoas, famílias e empresas, estamos prontos para garantir um suporte que ninguém mais no mercado pode oferecer.
Com o nosso apoio, todos os participantes encontraram assistência completa através de atividades físicas para cuidar da saúde da mente e do corpo.
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